近日，在碧海蓝天映衬下，一场中医药传承与创新的盛事拉开帷幕——“黄煌经方日照市东港区妇保院工作室”正式揭牌；同期启动的黄煌经方培训班吸引全市300余名中医药从业者齐聚一堂，这标志着黄煌经方学术体系在日照完成从理论到实践的深度落地，为基层中医药事业注入新动能。学术惠民：黄煌经方扎根日照 在新时代背景下，如何推动中医药的传承创新，更好地服务百姓健康？ 全国名中医、南京中医药大学教授黄煌是当代经方领域的领军人物，其创立的“方—病—人”学术体系和十大体质理论，以药少力宏、安全有效的特点，在临床中广受推崇，在中医药领域备受关注。黄煌经方“简、便、验、廉”的特色，正成为推动基层中医高质量发展的关键力量。 正如黄煌教授所说：“经方老，这些老方子传承了几千年，安全可靠；经方效，是效验明确的方，不仅仅是慢性病，还有大病重病，老百姓需要这些方；经方小，是说经方的药物少，三五味药就能成方，而且都是常用药，价格低廉。经方，是老百姓吃得起的好方。推广经方，是利国利民的大好事。” 据统计，自2024年举办东港区首届高层次中医药人才培训班以来，黄煌经方培训已累计开展3
原创 关爱您和家人健康 人卫健康中医学博大精深，且对中老年人健康有许多论述，可归纳出八条健康标准。第一条：眼有神中医认为，眼睛是人体精气汇集的地方，眼有神，是精气旺盛和心、肝、肾功能良好的证明。所以，身体健康的中老年人，眼睛应该是明亮的。而有的老年人，由于中医五脏的肝、肾衰弱，出现了耳聋眼花现象，甚至过早出现老年性白内障和青光眼。在此，教中老年人一套防治耳聋眼花的按摩术。每天清晨醒来后，先在床上仰面躺着，两手合拢，双掌摩擦七七四十九遍，待手心发热后便捂着眼睛上下揉四十九下，直到手凉为止。然后坐起来用两手的示指（俗称食指）按耳屏四十九下，再用掌心捂住耳朵，中指按在脑后部，用示指压住中指，再将示指滑下弹振后脑，自己听到“嘭嘭”的声音，连续弹四十九下。如果有时间，可每天早、晚各做一次，四十九天为一个疗程。这样多次反复，长期坚持，能够保护视力、听力或缓解眼疲劳、耳鸣、听力减退等症状。第二条：声息和中医认为，声息和是正气内存的表现。正气充足，邪不可干，人体就不容易得病，所以身体健康的中老年人，声音洪亮，呼吸均匀通畅。而有些中老年人正气不足，声音不亮，其中不
北京名中医专家团队7月中旬坐诊信息为满足广大市民对优质中医药医疗服务的需求，进一步提升中医药服务能力，让患者在家门口就能享受到来自北京名中医专家的高端诊疗服务，乳山市中医院与北京多所医院达成长期合作关系，邀请各专业知名中医专家定期来院坐诊，开展常见病、疑难病症的诊疗服务。近期来院坐诊的专家为：中国中医科学院广安门医院高扬、中国中医科学院西苑医院衷敬柏、中国中医科学院广安门医院王永春。预约方式①微信公众号预约：通过“乳山市中医院”、“乳山市中医院服务号”两个微信公众号均可以提前挂号预约。②电话预约:18660350387(微信同号)专家出诊安排跟师弟子简介石鑫，肺病科主任、副主任医师，跟师于中国中医科学院西苑医院呼吸科高扬教授，对于各类呼吸系统常见病及多发病的临床诊治积累了丰富的经验，尤其擅长处理呼吸系统急症、危重症以及呼吸系统感染性疾病，对于慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺部感染、支气管扩张以及肺源性心脏病等疾病的治疗，具备丰富的临床经验和独到的见解。王美英，跟师于中国中医科学院西苑医院心血管科衷敬柏教授、中国中医科学院广安门医院心血管内科王永春
本报讯（记者 刘涛）为更好地满足患者多元化的健康需求，7月1日，太原市第四人民医院中医科开设三大特色诊疗组，开展肺系疫病诊治规律研究及医院制剂研究，实现“专家看专病、专病用专方”的中医精准化诊疗模式。三大特色诊疗组包括中医结核病门诊、中医门诊、中医护理门诊，均依托侯燕玲名中医工作室，开展肺系疫病诊治规律研究及医院制剂研究，实现多发病的中医药治疗。其中，针对肺结核后遗症患者，开展四花灸中医康复服务项目，促进患者功能恢复并快速康复；针对肺部疾病后遗症患者、服药出现副作用患者以及亚健康人群，定制调理方案；针对慢性颈、肩、腰、膝等虚劳患者，提供平衡火罐、火龙罐、脐灸、八爪鱼灸、耳穴全息刮痧、三伏贴等全方位绿色中医康复项目，实现非药物治疗。今后，医院将在肺系疾病领域及疫病领域深耕细作，挖掘研究中西医结合治疗规律，更好地保障群众健康。太原晚报
7月12日，天津一场别开生面的中医药健康科普巡回展在天津科技馆拉开帷幕。作为今年天津市“中医药文化服务月”的重头戏，这场以“中医名家谈节气养生防病”为主题的展览，集结国医大师智慧、艺术创作灵感与实用养生干货，一上线就火力全开，惊艳全场。 这不是你印象中老气横秋的中医展——它用画笔讲道理、用节气说健康，把晦涩的“气血阴阳”变成了人人能懂的生活指南。国医大师、中国工程院院士张伯礼亲自“站台”，提出“节气养生就是顺应自然、增强正气”，将传统哲思与现代生活打通。展览内容依托《中医名家谈二十四节气》权威专栏，由全国24位中医药名家联袂解读节气背后的养生智慧，堪称“中医养生界的百科全书”。 同时，这场巡展不光看着有料，还特别“养眼”：天津中医药大学联合天津美术学院，将每一个节气都用书画语言表现出来，让人一边欣赏艺术，一边“吸收”健康理念。 别急着走，展览还有健康锦囊！图文展板、节气食谱、防病贴士应有尽有，覆盖全年节气，适合各个年龄段的观众。从小学生到银发族都能找到自己的节气养生节奏。重点是——本次巡回展览首个公共展区面向市民开放，免费开放两个月！所
中医药，这一蕴含中华民族深厚智慧与历史积淀的瑰宝，自古以来在人们的生活中占据着举足轻重的地位。你是否知晓，中药除了作为治疗疾病的良药，还与丰富多彩的颜色世界紧密相连，从《诗经》中“终朝采蓝”的劳作场景，到现代实验室里的分子提纯，中药染料承载着中国人对自然的敬畏与对健康的追求。中药染料这一“活化石”，在科学与文化的双翼下，飞入千家万户，让世界看见东方智慧的瑰丽色彩。五色养生：藏在颜色里的健康密码在中国传统色彩体系中，青、赤、黄、白、黑这五种颜色被称为“五正色”，构成了色彩体系的核心。中医理论以“五色入五脏”为核心，将青、赤、黄、白、黑五种颜色与人体脏腑功能对应，形成独特的养生逻辑。这一体系不仅用于诊断疾病，更指导着日常饮食与环境调节，成为连接自然与健康的桥梁。1、青色护肝：自然的“解郁剂”青色对应肝脏，春季宜多食菠菜、西兰花等绿色食物，帮助疏肝理气。研究发现，身处绿植环绕的环境中，能有效缓解焦虑情绪。若面色发青或舌边青紫，可能是肝气郁结的信号。2、赤色养心：活力的“助推器”红色入心，番茄、红枣等红色食物可促进血液循环。但需注意平衡——过多红色环境可
夏日逛夜市，已成为不少人的习惯。让中医把脉顺便贴个三伏贴，这样的养生夜市，你感兴趣吗？7月11日，记者从河南中医药大学第一附属医院了解到，今天19:00-21:00，中医药夜市又将“开摊”迎客，诚邀大家去“赶集”。届时，您可以在边吃、边逛、边玩、边看的同时，感受中医药文化的魅力！据了解，本次活动内容丰富，现场将会为大家送上专家义诊、特色疗法体验、中医养生功法展演等适宜、优质、高效的中医药服务。知名专家义诊国家级、省级名中医及知名专家，现场把脉问诊，为群众带来诊疗服务。特色疗法体验现场设有针灸、推拿、艾灸、耳穴贴压、刮痧、中药贴敷等中医适宜技术的展示与体验。医院特色制剂常用中药饮片和医院特色制剂的展示及功效科普。中医养生功法展演进行八段锦、八部金刚功、小儿助长操等展演和教学互动，让您掌握和了解传统养生功法。中药茶饮药膳体验现场可品尝酸梅汤、菊花茶、枸杞茶、金银花茶、逍遥排骨汤、归脾三黄鸡汤等中药茶饮药膳，并讲解其功效、适宜人群。健康科普专家面对面进行健康咨询、科普，解答中医药养生、保健、疾病防治等方面的问题，提升群众健康管理认知。应急救护培训采用理
为传承和弘扬非物质文化遗产，在实践中传承和培育社会主义核心价值观，7月10日，牡丹区西城街道开展“传承国粹 健康同行”八段锦展演活动，此次活动吸引众多居民群众驻足观看，在一阵阵喝彩声中促进非物质文化遗产的保护与传承。活动现场，伴随着悠扬的音乐，表演者们动作舒展、刚柔并济，一开一合张弛有度，在一招一式间尽显八段锦柔和之美、刚劲之力，展示了全民崇尚健身、参与健身、快乐健身的精神风貌。在活动现场，现代健身操表演团体和传统八段锦表演团体互相交流学习，让辖区居民深入体验了一次“现代健康运动方式和古典养生运动相结合”的养生文化盛宴。八段锦是一项传统的健身运动，至今已有800多年历史，它可以调节呼吸，促进血液循环，增强心血管功能，还能提高人体免疫力，是中国传统文化宝库中的珍贵财富。八段锦作为中国传统养生功法，以其简单易学、强身健体的特点深受大众喜爱。此次活动是牡丹区西城街道推进健康社区建设的重要举措。下一步，西城街道将持续推动全民健身与全民健康深度融合，倡导全民健康生活方式，继续以居民需求为导向，打造丰富多彩的文体活动，助力构建和谐健康社区。
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